Défi n°7 du Challenge sportif du CDOS 94
Défi Karaté !
Aujourd’hui c’est vendredi et qui dit vendredi dit bientôt le week-end ! Afin d’attaquer ce week-end en pleine forme, on vous propose aujourd’hui de vous défouler en découvrant encore un nouveau sport olympique : le karaté ! Il fera son entrée dans le programme olympique cet été à Tokyo pour la première fois de son histoire. Entre honneur, courage, respect et humilité, le karaté est un art martial qui vous aidera à développer votre endurance et à canaliser votre énergie. On est sûr que ça va vous plaire… C’est Mhani Ziane et Bilal Bouzakri, deux grands karatékas français qui vous proposent aujourd’hui ce défi.
Comment réaliser ce défi ?
1. Regardez la vidéo de Mhani et Bilal
2. Filmez vous en train de réaliser ce défi
3. Envoyez nous la vidéo et récoltez les 3 points du jour !
Vous êtes prêts ? C‘est par ici : https://youtu.be/ZkhMs1Z7vCg